Waarom TrainBeter?
Bij TrainBeter ligt de nadruk op de juiste trainingstechniek. Je wordt niet getraind, je leert hoe je effectief traint. Kennis van de techniek (de spelregels) is ontzettend belangrijk. Een goede techniek voorkomt blessures, zorgt voor een beter effect van de training en voor langdurig resultaat. Bovendien verbeter je de lichaamshouding. Daar heb je in het dagelijks leven ook profijt van!
