Personal Trainer opleiding
Personal Trainer worden
Op zoek naar een praktijkgerichte opleiding om Personal Trainer te worden of jezelf verder te ontwikkelen? Het interne opleidingstraject van TrainBeter is dan op jouw lijf geschreven. Je leert mensen effectiever trainen op de trainingsvloer, in tegenstelling tot veel reguliere PT opleidingen. Je krijgt zo de kans om hands-on ervaring op te doen en je Personal Trainer skills te verbeteren.
Praktische kennis uitbreiden
Heb je al een fitness gerelateerde opleiding afgerond? Dat is handig, maar geen vereiste. Ook zonder vooropleiding kan je starten met de TrainBeter opleiding. Je ontwikkelt een sterke basis en leert de praktische kant van het Personal Trainer vak. Geen onnodige theorie uit boeken, maar leerzame scholing in de praktijk. Daar heb je écht wat aan!
Persoonlijk leertraject
Je wordt 1 op 1 begeleid door Bob Verpalen, eigenaar van TrainBeter en ruim 10 jaar actief als ondernemer in de fitnessbranche. Bob geeft zelf nog dagelijks Personal Training op zijn eigen locatie in Breda, waar hij samenwerkt met een team van professionals. Ook coacht hij al enkele jaren andere Personal Trainers.
Waarom intern opleiden?
Als Personal Trainer is het essentieel dat je mensen veilig en effectief traint. Het goed afstemmen van belasting en belastbaarheid zijn belangrijk, maar ook hoe je de juiste instructies geeft en hoe je met klanten omgaat. Wij zien dat in de praktijk nog vaak mis gaan. Het gaat niet alleen om wat je doet, maar ook om hoe en waarom.
Technische aspecten
Bewegingen vertalen naar oefeningen
Het begrijpen van bewegingen en het weten welke oefeningen je moet inzetten is essentieel om de klant goed te helpen.
Details bij het uitvoeren van oefeningen
Oefeningen afstemmen op de houding van de klant zodat er effectief getraind wordt. Kleine aanpassingen met grote impact.
Goede trainingsopbouw
Een doordachte volgorde van oefeningen is cruciaal. Het begrijpen van de juiste progressie en de combinatie van oefeningen.
Variatie in bi- en unilateraal trainen
Meer mogelijkheden voor oefeningen die de klant uitdagen en helpen verschillende spiergroepen evenwichtiger te ontwikkelen.
Progressie van oefeningen
Vermogen om oefeningen aan te passen en te intensiveren.
Training op maat voor verschillende casussen
Weten wanneer je welke methode moet toepassen, afhankelijk van de behoeften van de klant.
Ademhalingstechniek
Dit is vaak een onderschatte factor, maar het speelt een grote rol bij het verbeteren van de prestaties en het voorkomen van blessures.
Omgang met klanten
Je omgang met verschillende typen klanten is net zo belangrijk als de overdracht van technische kennis. Het stelt je in staat om zelfverzekerd te werken. Je bent tenslotte ook een vertrouwenspersoon voor klanten.
Instructievormen: Hoe breng je informatie over, zodat klanten het goed begrijpen? Je leert instructies aan te passen aan het niveau en de leerstijl van klanten.
Didactische uitleg: Het uitleggen van oefeningen of de waarom achter bepaalde keuzes in de training, het is belangrijk om de boodschap op de juiste manier te brengen.
Klantcontact en presentatie: De omgang met klanten beïnvloedt hun motivatie en vertrouwen. Het gaat om hoe je communiceert, aan de relatie bouwt en je presentatie.
Omgaan met klachten: De omgang met klanten bij klachten of blessures. Dit vraagt om empathie, kennis en communicatie. Je stelt een klant gerust en adviseert.
Voor wie is de opleiding geschikt?
De interne opleiding van TrainBeter is bedoeld voor iedereen die meer verdieping wilt op het gebied van effectieve krachttraining. Dat kunnen bijvoorbeeld (toekomstige) trainers, coaches, fysiotherapeuten, artsen en atleten zijn. Neem ook zeker contact op als je wilt omscholen tot Personal Trainer.
Hoe lang duurt de opleiding?
De opleiding duurt tenminste 24 uur. De sessies zijn 60 minuten, maar kunnen in overleg langer of korter. Tijdens het leertraject wordt de inhoud van de stof afgestemd op je niveau en fase in het leerproces. Zo leer je niet alleen efficiënt, maar ook op je eigen tempo.
Reviews van TrainBeter trainers
Ervaringen van de Trainersopleiding
Patrick Breetveld
”Ik was al een tijd op zoek naar een manier om mensen meteen te kunnen helpen op het gebied van bewegen. Ik vond dat ik nog wat kennis miste in het aanbieden van gerichte oefeningen/trainingen bij klachten en ging zoeken naar een zo praktijk gericht mogelijke opleiding waarmee ik meteen aan de slag kon. Via internet kwam ik TrainBeter op het spoor en was meteen enthousiast. Naast mijn theorie-opleiding volg ik nu sinds 5 maanden de opleiding tot Personal Trainer bij TrainBeter. En kan met recht zeggen dat ik precies gevonden heb wat ik zocht.”
Niels van der Zee
”Toen ik voor mijn pt opleiding stage moest gaan lopen ben ik bij Trainbeter terecht gekomen. Ik ben toen mijn stage gaan combineren met het interne opleidingstraject. Door dit te doen leerde ik niet alleen theorie maar ook hoe je in de praktijk aan iemand training moet geven en dat is iets wat mist bij de meeste opleidingen. Na mijn stage ben ik gebleven en inmiddels ben ik al een aantal jaar aan het samenwerken met hoofdcoach Bob. Trainbeter en de opleiding zijn ideaal voor de beginnende trainer die de volgende stap wilt zetten in zijn ontwikkeling!”
Charnelle
”Vorig jaar een interne opleiding gevolgd bij Bob van Train Beter. Dit heb ik als prettig ervaren. Hier wordt onder andere gekeken naar hoe je mensen de juiste houding kunt laten aannemen bij verschillende oefeningen en hoe je dit kort en bondig over kan brengen op je (toekomstige) klanten. Bob laat je eerst zelf nadenken hoe je dit zelf zou doen en geeft vervolgens feedback hierop. Ook kun je zelf aangeven welke punten je zelf nog wilt behandelen. Al met al maakte dit voor mij prettig om de interne opleiding te volgen bij Train Beter. Zou het zeker iedereen aanraden!”
Onze sporters beoordelen ons gemiddeld met 5 sterren op basis van 74 Google reviews (lees hier).
Start jouw carrière als Personal Trainer!
Start jouw reis naar een succesvolle carrière in fitness. Voorkom onnodige theorie uit boeken, volg onze praktijkgerichte opleiding en ontwikkel jezelf tot een betere Personal Trainer.
