TrainBeter | Personal Training Breda
  • Personal training
  • Small Group training
  • Bedrijfsfitness
  • Kickboksen
  • Team
  • Contact
  • Try-out actie
Selecteer een pagina
Hardlopen: is het echt zo laagdrempelig als het lijkt?

Hardlopen: is het echt zo laagdrempelig als het lijkt?

door Bob Verpalen | jun 16, 2025 | Afvallen, Gezondheid, Hardlopen, Krachttraining

Hardlopen lijkt zo simpel: je trekt je schoenen aan, zet een playlist op en gaan. Maar vergis je niet, deze ogenschijnlijk toegankelijke sport is ook koploper als het gaat om blessures. In deze blog beantwoorden we de meest gestelde vragen over hardlopen en kijken we...
Trainen met een wearable: zinvolle data of digitale afleiding?

Trainen met een wearable: zinvolle data of digitale afleiding?

door Bob Verpalen | mei 23, 2025 | Afvallen, Gezondheid, Hardlopen, Training, Vitaliteit

Trainen met een wearable, hoe zit dat? In een wereld waar je hartslag realtime op je horloge staat, je slaapkwaliteit wordt beoordeeld door een app en zelfs je stappen richting de koelkast worden geteld, is de vraag: helpt al die technologie je echt fitter te worden?...
Sporten in tropische temperaturen: goed idee of toch maar niet?

Sporten in tropische temperaturen: goed idee of toch maar niet?

door Bob Verpalen | mei 20, 2025 | Fitness, Gezondheid, Hardlopen, Lifestyle, Personal Training, Vitaliteit

Is sporten in tropische temperaturen eigenlijk wel verstandig? Of kun je beter een ijsje pakken en die workout uitstellen tot zonsondergang? Zodra de zon doorbreekt, zie je het gebeuren: fanatieke hardlopers, zwetende fietsers en bootcamps in het park. In deze blog...
Omgaan met prestatiedruk in de gym: trainen zonder stress

Omgaan met prestatiedruk in de gym: trainen zonder stress

door Bob Verpalen | mei 13, 2025 | Fitness, Gezondheid, Hardlopen, Krachttraining, Lifestyle

Je sport met passie, discipline en een flinke dosis doorzettingsvermogen. Maar ineens merk je dat de drive om te verbeteren omslaat in frustratie. Je bent teleurgesteld als je workout niet perfect was. Je voelt je schuldig als je een training overslaat. En als je even...
    Privacy verklaring - Algemene voorwaarden - Copyright TrainBeter 2025 | Website design by BeatsbySV
    Beheer toestemming
    Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
    Functioneel Altijd actief
    De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
    Voorkeuren
    De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
    Statistieken
    De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
    Marketing
    De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
    Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
    Bekijk voorkeuren
    {title} {title} {title}
    Whatsapp-foto-TrainBeter

    TrainBeter

    Binnen enkele minuten reactie

    Kan ik je ergens bij helpen?

    WhatsApp ons

    🟢 Online | Kom in contact

    WhatsApp ons